Verschiedene Polyamorie-Stile

Jede polyamore Beziehung unterscheidet sich von der nächsten. Es gibt allerdings einige hilfreiche Begriffe, die im Kontext von polyamoren und anderen nicht-normativen Beziehungen helfen können, die eigenen Wünsche zu strukturieren und das Gespräch mit Partner:innen zu erleichtern.

1. Kitchen Table Polyamory (Küchentisch-Polyamorie): Kitchen Table Polyamory ist ein Ansatz in polyamoren Beziehungen, bei dem alle beteiligten Partner:innen miteinander in enger Verbindung stehen und beispielsweise in der Lage sind, gemeinsam an einem "Küchentisch" zu sitzen, um über Beziehungsangelegenheiten, Emotionen und Bedürfnisse zu sprechen. Diese Form der Polyamorie betont eine hohe Ebene der Kommunikation und des Zusammenhalts zwischen den verschiedenen Partner:innen in einem polyamoren Netzwerk.

2. Parallel Polyamory (Parallele Polyamorie): Parallel Polyamory bezieht sich auf polyamore Beziehungen, in denen die verschiedenen Partner:innen zwar wissen, dass es andere Beziehungen gibt, aber nicht notwendigerweise in engem Kontakt miteinander stehen oder sich aktiv an den jeweils anderen Beziehungen beteiligen. Jede Partnerperson führt ihre eigenen, unabhängigen Beziehungen parallel zueinander. Dieser Ansatz kann für Menschen attraktiv sein, die nach einer gewissen Autonomie in ihren Beziehungen streben.

3. Solo Polyamory (Solo-Polyamorie): Solo Polyamory bezeichnet eine Lebensweise, bei der eine Person in erster Linie auf sich selbst und ihre eigenen Bedürfnisse fokussiert ist. Sie führt möglicherweise mehrere Beziehungen, aber ihre Autonomie und Unabhängigkeit sind von großer Bedeutung. Diese Person definiert ihre Identität nicht hauptsächlich durch Beziehungen und ist nicht notwendigerweise auf die Entwicklung langfristiger, hierarchischer Beziehungen ausgerichtet. Stattdessen liegt der Fokus auf individueller Freiheit und Autonomie.

4. Beziehungsanarchie: Beziehungsanarchie ist ein Ansatz zur Gestaltung von Beziehungen, der betont, dass keine Beziehung hierarchisch über einer anderen steht. In Beziehungsanarchie sind traditionelle Labels und Erwartungen nicht vorgegeben. Diese Form der Beziehungsweise betont die Autonomie, Freiheit und individuelle Wahl in Beziehungen. Es bedeutet, dass jede Partneperson die Freiheit hat, seine Beziehungen nach seinen eigenen Wünschen und Bedürfnissen zu gestalten, ohne von gesellschaftlichen Normen oder Erwartungen eingeschränkt zu werden.

Alle diese Ansätze in der Polyamorie und alternativen Beziehungsformen bieten verschiedene Möglichkeiten, wie Menschen ihre romantischen und sexuellen Beziehungen gestalten können. Jeder Ansatz hat seine eigenen Vor- und Nachteile und spricht unterschiedliche Bedürfnisse und Werte an. Die Wahl eines Ansatzes hängt von den individuellen Präferenzen und Zielen ab.

Du bist dir nicht sicher, welcher Stil zu dir passt? Du weißt nicht, wie du deine Wünsche mit deinen Partner(:innen) kommunizieren sollst? Komm gerne zu mir in eine Einzel- oder Paarberatung. Ich berate online und in Berlin, auf Deutsch und auf Englisch.